Trong thời đại ngày nay, khi “xinh đẹp” cũng là một loại tài năng thì việc chăm sóc da mặt là ưu tiên hàng đầu của chị em. Hiểu về cách chăm sóc da chuyên sâu giúp chúng ta bảo dưỡng làn da từ những tầng sâu bên trong. Như vậy, làn da của chúng ta luôn có độ đàn hồi, căng bóng và trẻ trung. Hãy cùng Jong Hye tìm hiểu những tips chăm sóc da chuyên sâu tại nhà hiệu quả không kém ngoài spa nhé.
Chăm sóc da chuyên sâu là gì?
Chăm sóc da chuyên sâu là quy trình dưỡng da được thực hiện đầy đủ các bước, sử dụng những sản phẩm chuyên biệt tác động lên làn da, giúp da dưỡng khỏe từ sâu bên trong. Thông thường, sẽ có 2 hình thức chăm sóc da chuyên sâu: chăm sóc da chuyên sâu tại Spa và chăm sóc da chuyên sâu tại nhà. Ngày hôm nay, Jong Hye sẽ cùng các bạn tìm hiểu các bước chăm sóc da chuyên sâu tại nhà hiệu quả như Spa nhé!
Tác dụng của chăm sóc da chuyên sâu
Một câu hỏi thường được đặt ra đó là, chăm sóc da chuyên sâu có tốt không? Vậy thì, hãy cùng tìm hiểu một vài tác dụng của chăm sóc da chuyên sâu dưới đây:
- Chăm sóc da chuyên sâu giúp làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong: Các sản phẩm dưỡng da có nguồn tinh chất dồi dào, thẩm thấu tận sâu bên trong lớp biểu bì của da, giúp da khỏe mạnh và luôn tràn trề sức sống.
- Chăm sóc da chuyên sâu tăng cường độ ẩm dành cho làn da: Một làn da độ ẩm và mọng nước sẽ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm. Những sản phẩm chứa thành phần HA hay Glycerin đều có tác dụng cung cấp độ ẩm cho làn da rất tốt.
- Chăm sóc da chuyên sâu hỗ trợ se khít lỗ chân lông: Lỗ chân lông trở nên thông thoáng thông qua việc được làm sạch và loại bỏ bụi bẩn, tạp chất từ sâu bên trong. Từ đó, làn da sẽ trở nên láng mịn và hồng hào hơn.
- Chăm sóc da chuyên sâu ngăn ngừa mụn viêm, mụn ẩn, mụn đầu đen: Tình trạng các loại mụn sẽ được cải thiện nhờ các dưỡng chất đặc trị đến từ các sản phẩm dưỡng da. Làn da sẽ được làm dịu, giảm tình trạng kích ứng, tăng sức đề kháng đối phó với tác nhân gây mụn đến từ môi trường.
Các bước chăm sóc da chuyên sâu
Dưới đây là quy trình chăm sóc da mặt chuyên sâu với đầy đủ các bước, các bạn có thể tham khảo để áp dụng khi dưỡng da tại nhà nhé
Bước 1: Dùng tẩy trang
Tẩy trang là bước đầu tiên trong mọi liệu trình chăm sóc da chuyên sâu. Dù cho bạn có trang điểm hay không, bạn vẫn cần thực hiện tẩy trang. Sau một ngày dài, làn da của chúng ta sẽ tích tụ bụi bẩn, dầu bã nhờn,… Chúng đều là những nhân tố gây bít tắc lỗ chân lông, kích thích tình trạng mụn ẩn, mụn viêm, mụn đầu đen,… Cho nên, các bạn cần sử dụng tẩy trang để loại bỏ các chất bẩn hoàn toàn.
Trước tiên, làm ướt bông tẩy trang với nước ấm và lau toàn bộ khuôn mặt. Sau đó, thấm bông với nước tẩy trang rồi lau nhẹ nhàng khắp mặt với chiều từ dưới lên. Hãy làm sạch thật kỹ vùng dưới mắt, dọc sống mũi, phần cằm,… Lưu ý, bạn không nên thao tác quá mạnh để tránh làm lớp da trở nên chảy xệ theo thời gian.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt
Tuy bụi bẩn đã được làm sạch với sản phẩm tẩy trang, nhưng chúng ta vẫn cần bước rửa mặt để hoàn toàn loại bỏ những cặn trang điểm hay dầu thừa còn sót lại. Hay chúng ta còn gọi đây là Double Cleansing. Double Cleansing sẽ phát huy khả năng tối đa làm sạch da mặt, giúp lỗ chân lông được thông thoáng và dễ dàng thẩm thấu các dưỡng chất hơn.
- Làm ướt phần da mặt với nước ấm.
- Lấy một lượng nhỏ sữa rửa mặt, tiến hành tạo bọt.
- Thoa phần bọt lên mặt, massage da mặt nhẹ nhàng từ 30 giây đến 1 phút. Bạn có thể sử dụng máy rửa mặt để làm tăng hiệu quả làm sạch cho da.
- Rửa sạch lại với nước ấm và lau khô bằng bông tẩy trang hoặc khăn mặt dùng một lần.
Bước 3: Dùng tẩy tế bào chết
Các bạn hãy thường xuyên tẩy tế bào chết cho da từ 1 – 2 lần/ tuần. Mỗi ngày cơ thể của chúng ta sản sinh khoảng 5 tỷ tế bào chết. Nếu chúng không được loại bỏ, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, từ đó hình thành các loại mụn. Chính vì vậy, việc tẩy tế bào chết trên làn da hàng tuần sẽ giúp làn da mịn màng và khỏe mạnh.
Thoa một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ rồi thoa nhẹ nhàng lên bề mặt da. Massage thật nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh làm tổn thương hàng rào bảo vệ làn da. Sau đó, rửa thật sạch lại với nước ấm.
Bước 4: Tẩy tế bào chết môi.
Công dụng chính của tẩy tế bào chết cho môi là làm giảm lớp sừng hóa trên môi, giúp cho đôi môi luôn căng mịn, hồng hào và mềm mại.
- Lau sạch son trên môi bằng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng. Lấy một lượng vừa đủ sản phẩm tẩy tế bào chết lên môi.
- Massage môi nhẹ nhàng theo đường xoắn ốc. Tránh thao tác quá mạnh gây tổn thương da môi.
- Rửa sạch lại với nước ấm.
Bước 5: Xông hơi cho da mặt
Xông hơi cho da mặt có tác dụng giãn nở lỗ chân lông, kích thích đào thải bã nhờn và các tạp chất ra ngoài.
- Lấy khoảng 4 – 6 cốc nước cho vào ấm đun sôi.
- Nhỏ một vài giọt tinh dầu thảo mộc để tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu.
- Đun sôi nước trong vòng 2 – 3 phút, rồi đổ nước sôi vào chậu.
- Trùm khăn lên đầu, che kín chậu nước, giữ khoảng cách giữa mặt và chậu khoảng 15 – 20 cm.
- Xông hơi từ 5 – 10 phút
Bước 6: Dùng toner/ lotion cho da
Việc làm sạch và xông hơi sẽ khiến cho làn da trở nên khô hơn. Cho nên, sử dụng lotion/ toner cấp ẩm sẽ cấp một lượng ẩm vừa phải để cân bằng độ pH vốn có của da
- Thấm một lượng toner vừa phải lên bông tẩy trang rồi thoa đều khắp mặt.
- Dùng tay nhẹ nhàng vỗ và massage da mặt để dưỡng chất trong toner/lotion thẩm thấu vào da
Bước 7: Đắp mặt nạ dưỡng da
Mặt nạ dưỡng da là một sản phẩm tuyệt vời trong việc cấp tốc cung cấp độ ẩm dồi dào cho làn da và đặc trị một số vấn đề về da (mụn, sưng viêm, dưỡng da trắng sáng).
- Đắp mặt nạ lên toàn bộ khuôn mặt và thư giãn trong 15 – 20 phút.
- Lấy một ít tinh chất còn sót lại để thoa lên vùng cổ, sau tai.
- Nếu bạn là người có làn da dầu hoặc hỗn hợp thiên dầu, bạn có thể rửa sạch mặt với nước rồi sau đó tiếp tục các bước chăm sóc da như thông thường.
Bước 8: Đắp mặt nạ mắt
Vùng da mắt là vùng rất nhạy cảm và dễ xảy ra tình trạng lão hóa, thâm quầng. Cho nên, chúng ta cần thường xuyên chăm sóc và bảo dưỡng cho vùng mắt bằng những sản phẩm đặc trị chuyên sâu.
- Đắp mặt nạ mắt trong vòng 10 – 15 phút, có thể kết hợp massage để đẩy những tinh chất vào sâu hơn bên trong da.
- Tháo mặt nạ và rửa sạch với nước (nếu cần thiết)
Bước 9: Đắp mặt nạ môi
Sau khi tẩy tế bào chết, đôi môi của chúng ta cần được cấp ấm để trở về với trạng thái hồng hào và căng mọng. Bạn chỉ cần thoa một lượng mặt nạ môi vừa đủ trong vòng 15 phút hoặc để qua đêm (với mặt nạ ngủ). Rồi sau đó rửa sạch lại với nước.
Bước 10: Dùng tinh chất dưỡng da cho chăm sóc da chuyên sâu
Dù bạn sở hữu da dầu, da khô hay da hỗn hợp, việc cung cấp độ ẩm cho làn da đều vô cùng cần thiết. Một làn da đủ ẩm sẽ luôn hồng hào, căng bóng và trẻ khỏe. Bạn nên lựa chọn những sản phẩm tinh chất dưỡng da có chứa thành phần Glycerin, Hyaluronic Acid (HA), Peptides, Vitamin B5,…. Đây đều là những dưỡng chất hỗ trợ cấp ẩm hiệu quả và tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp cho da luôn khỏe mạnh.
- Lấy một lượng serum vừa phải (3 – 4 giọt) lên đầu ngón tay.
- Thoa đều tinh chất lên da mặt.
- Vỗ nhẹ và massage quanh da mặt theo chiều từ dưới lên để giúp tinh chất thẩm thấu tốt hơn.
Bước 11: Sử dụng tinh chất đặc trị cho chăm sóc da chuyên sâu
Nếu làn da bạn đang gặp phải tình trạng mụn viêm hay kích ứng, đây là bước quan trọng không thể thiếu để giúp hồi phục và cải thiện làn da. Hãy ưu tiên những sản phẩm có chứa Niacinamide (Vitamin B3), Vitamin C, Vitamin E, AHA, BHA, Retinol để mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Đây là những thành phần hỗ trợ việc giảm thâm mụn, giảm tình trạng lên mụn và giúp da sạch khỏe.
Bước 12: Sử dụng kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm trên làn da, hạn chế việc thoát nước gây nên tình trạng khô căng cho làn da. Tùy vào tình hình thời tiết và nhu cầu làn da, bạn có thể lựa chọn những sản phẩm có cấu tạo lỏng như gel, sữa hay sản phẩm có cấu tạo đặc như kem. Hãy lựa chọn những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, không mùi, không hương liệu để đảm bảo độ an toàn cho da nhé
- Lấy một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên đầu ngón tay.
- Thoa đều cả vùng mặt và vùng cổ.
- Massage nhẹ nhàng theo chiều từ dưới lên.
Bước 13: Dùng xịt khoáng cho da mặt
Xịt khoáng có tác dụng cấp ẩm tức thì, làm dịu và bảo vệ da nhờ nguồn dưỡng chất dồi dào bên trong.
Bước 14: Sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da
Đối với chu trình dưỡng da buổi sáng, bôi kem chống nắng là bước cuối cùng nhưng cũng là bước quyết định. Dù cho bạn đã thực hiện đầy đủ các bước dưỡng da trên nhưng bỏ qua việc sử dụng kem chống nắng thì công sức chăm sóc da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa.
Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da trước tác động gây hại của tia UV – tác nhân gây nên tình trạng lão hóa da. Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chống nắng có màng lọc chống nắng ưu việt để phát huy hiệu quả tối đa. Hãy bôi kem chống nắng thường xuyên kể cả khi không đi ra khỏi nhà nhé.
Một vài lưu ý khi chăm sóc da chuyên sâu tại nhà
Để tối ưu hiệu quả khi thực hiện chăm sóc da chuyên sâu tại nhà, bạn cần lưu tâm một vài lưu ý nhỏ dưới đây:
- Hãy lựa chọn sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thương hiệu tốt và được nhiều người tin dùng.
- Rửa sạch tay trước khi bắt đầu dưỡng da.
- Mỗi bước dưỡng da nên cách nhau từ 5 – 7 phút để đảm bảo dưỡng chất được thẩm thấu hoàn toàn.
- Không nên quá lạm dụng sản phẩm dưỡng da, sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo. Không thoa quá dày gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Chăm sóc da bên ngoài cần song song đồng hành với việc chăm sóc da từ bên trong. Bạn có thể sử dụng các loại viên uống chứa nhiều Vitamin (A, C, E) và các khoáng chất.
- Theo đuổi chế độ sinh hoạt lành mạnh, không thức khuya, ngủ đủ giấc, tập thể dục hàng ngày,…
Trên đây là các cách chăm sóc da chuyên sâu mà bạn có thể áp dụng trong liệu trình dưỡng da của mình. Mong rằng tất cả chị em đều sẽ luôn tự tin và tỏa sáng theo cách riêng của mình!
>> Xem thêm:
